nail

散歩

【散歩】ウォーキング・散歩の効果どんなもの?歩く時間や距離【健康・継続するコツ】

散歩・ウォーキングには、様々な効果があるのって知ってますか? 散歩・ウォーキングする時間帯によっても効果・メリット...
コスプレ

【コスプレ】何から始める?初心者必見!コスプレの始め方!【キャラ・写真・おすすめ】

「コスプレをやってみたい」でも何から始めたら良いかわからない・・・ この記事は、まず何をするべきなのか、何から準備...
インドア

【大人の塗り絵】一気にハマる話題の「大人の塗り絵」の魅力をご紹介【道具・画材・本】

塗り絵といえば、子供がお絵かきのように遊ぶものだと思う人も多いでしょう。 ところが今は、大人向けの趣味として、「大...
お酒

【お酒】宅飲みが楽しくなるお酒の豆知識【カクテル・作り方】

宅飲みとは言葉のとおり、自宅でお酒を飲むことの総称です。「家飲み」とも呼ばれており、居酒屋やお店でお酒を飲むといういわゆ...
インドア

【プラモデル】初心者でも楽しめるプラモデルの魅力【組み立て・塗装・道具】

「プラモデル」と聞くと子供がする遊びと思う人も多いと思います。しかし、プラモデルは子供から大人まで遊べる趣味です。 ...
スポーツ

【ヨガ】初心者でも簡単!ヨガの基本【呼吸法・ポーズ・服装】

ヨガは、心身ともに満たされ、健康的な生活を送ることを目指すものです。 ヨガの語源は、体、心、魂の ‘つながり’ という意...
インドア

【俳句】初心者必見!俳句の簡単な作り方【俳句の基本・ルール】

俳句とは、五・七・五の十七音で表現する詩の事を指します。他に、句の中に季語をひとつ入れるという決まりがあります。これを「...
ビリヤード

【ビリヤード】初心者のためのビリヤードおすすめの上達術【ルール・テクニック】

ビリヤードには複数のルールがあり、熟練度や人数に応じて適したルールで楽しめるスポーツです。他のスポーツには珍しく、一人用...
ジョギング

【ジョギング】ジョギングがもたらす絶大効果【ダイエット・有酸素運動・健康】

ランニングは、ジョギングよりも速いスピードで走る動きです。 負荷が強いため、身体への負担が大きく、ジョギングと同じ...
大人に人気

【紅茶】自宅で紅茶をおいしく楽しむ方法!【淹れ方・飲み方・種類・香り】

おうちで自分好みの紅茶を楽しんでみたい。ティータイムや気分転換、心を落ち着かせたい時にも活躍するのが「紅茶」。その香りと...
タイトルとURLをコピーしました